Le Sheng
Zhen Gong (Qi Gong de l’Amour Inconditionnel), mis au point par Me Li Jun Feng,
prône l’ouverture du cœur (pour la médicine chinoise, le cœur est le siège de l’esprit) : postures,
mouvements et visualisation nous aident à s’ouvrir à soi, aux autres et à l’univers, au-delà de tout
blocage et conflit, et nous encouragent à embrasser une vision harmonieuse de la
vie qui s’accompagne d’un sentiment de bonheur et de bien-être.
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| Me LI - Ciel Nature Gong |
Les méthodes de SZG proposées, à pratiquer débout ou assis sur une chaise, sont les suivantes:
Neuf Tours (Nine Turns)
Éveiller l'Âme (Awakening the Soul)
Qi Gong de Guérison (Healing Gong)
Ciel Nature Gong (Heaven Nature Gong)
Ciel Terre Gong (Heaven Earth Gong)
Retour au Printemps (Return to Spring)
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| Éveiller l'Âme |
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| Me LI Junfeng |
www.shengzhen.org
